Los “Imprescindibles” para recibir al bebé en casa

A parte de la canastilla del hospital, hay algunos “imprescindibles” que conviene comprar antes de que el bebé nazca. Se trata de cosas necesarias desde los primeros días, y sobre las que hay que reflexionar y comparar antes de comprar, por lo que conviene ir pensando en ellas con tiempo. 

También hay cosas que NO son imprescindibles, aunque en las tiendas trararán de vendérnoslas como algo que no te puede faltar. Aquí voy a tratar de poner un poco de luz sobre unas y sobre otras, justificando el porqué de cada cual:

-          Cochecito: es imprescindible que lleve capazo, que será lo que necesitaréis los primeros días para sacar al bebé. En otro post hablaré más extensamente so¡bre éste, pero en general yo aconsejo que sea de tres piezas (incluyendo el maxi cosi) porque ahora aconsejan pasar a los bebés de pocos meses del capazo al maxi cosi para que adopten una postura más incorporada. También aconsejo comprar un modelo que traiga todos los “extras” incluidos, como el protector de lluvia, el saco para sillita, protector de sol o sombrilla, etc. Que sea desenfundable y lavable, pues los bebé manchan mucho ya que regurgitan, tiran babas, etc.

-          Mini cuna, capazo o cuna adaptable a la cama. Se trata del primer lugar en el que dormirá el bebé. Puede ser una cuna grande si cabe en la habitación de los padres. No todo el mundo quiere tener una minucuna o capazo. Mi consejo es que se trate de un modelo que permita a la mamá acceder cómodamente al bebé en los primeros meses de día y sobre todo, de noche, pues las tomas son muchas y de noche es imprescindible romper lo menos posible el ciclo de sueño.

-          Sábanas para la cuna y el capazo. Comprar al menos dos o tres bajeras para cada pieza y dos superiores para cada pieza. Así siempre tendrás una limpia mientras se lava la otra.

-          Mantitas y arullos de diferentes texturas y grosores, para arroparlo en el capazo, en el coche, en la cunita, cuando lo cojas en brazos, etc..

-          Kit de higiene y primeros auxilios: tijeritas para bebé para cortarle las uñas, alcohol de 70º, bastoncitos, gasas, suero fisiológico, un termómetro, jabón y champú de bebé, crema hidratante, pomada del culete, toallitas, un paquete de pañales talla 1 y unas palanganitas para sus primeros baños “en seco”.

-          Cambiador o lugar para cambiarle con todos los productos a mano. Puede ser una cómoda con un cambiador adaptado encima. También necesitarás protectores de cambiador de toalla o de los que venden en los centros comerciales de usar y tirar.

-          Bañerita evolutiva o bañerita y hamaquita.

-          Luz o piloto para las tomas nocturnas. Y decidir también dónde y cómo lo alimentarás. Hay gente que compra una butaca para la habitación del bebé o la de los padres, para que la mamá pueda utilizarla para dar el pecho. También puedes usar cualquier silla cómoda que tengas en casa o decidir si quieres dar las tomas nocturnas desde la cama, en cuyo caso te servirán cojines para estar más cómoda. Ve haciendo pruebas antes de que nazca, pero lo cierto es que hasta que no nazca no acabarás de decidir cómo vas a gestionar las comidas, así que o te agobies...sólo ten en cuenta que es una decisi´çon que tal vez implique comprar algún complemento más adelante.

-          Ropita de bebé: bodies, polainas, camisetitas, pantalones, calcetines, chaquetillas y gorritos.

-          Biberones y chupetes. Aunque no se los des inmediatamente, es importante que los tengas por si surge la necesidad.

-          Mochila portabebés: resulta muy práctica. Si es de las que se atan alrededor de la cintura y envuelve cmpletamente al bebé la podrás usar desde el principio. Si es de las que llevan al babá en posición vertical tal vez debas esperar un poco más. Pero en cualquier caso cada vez los pediatras recomeindan más etse tipo de producto porque ofrece muchos beneficios: el cuerpo contra cuerpo favorece el vínculo papa o mamá y bebé, le tranquiliza y la postura vertical favorece el fortalecimiento de los músculos del cuello y evita malformaciones en la cabeza por estar demasiado tiempo recostados. Además, las que hacen que el bebé separe las piernas, contribuyen a corregir posibles displasias de cadera. Las que son tipo canguro, permiten a la mamá a dar el pecho de forma discreta y fácil en cualquier sitio.

          Los discos de lactancia: si vas a dar pecho, son imprescindibles. Así como sujetadores de lactancia, para el día y para la noche.

NO son imprescindibles

-          El cojín de lactancia. Puedes usar cojines normales que tengas en casa, o mejor, almohadas. Pero si quieres comprarlo, aconsejo mejor el “churro”, que es un cojín largo que durante el embarazo puede ayudarte a dormir mejor y luego te servirá también como cojín de lactancia o para mantener sentadito a tu bebé más adelante.

-          Móviles: los recién nacidos aún no pueden apreciar bien las figuras y la música puede incluso molestarles. Mejor esperar y ver qué tipo de objetos, música, etc prefiere tu bebé y comprárselo cuando tengas unos meses.

-          Cojín antivuelco: aunque es práctico si vas a casa de alguien de visita, a la hora de la verdad, probablemente serán muy pocas las ocasiones en las que salgas con el recién nacido y lo dejes solo en una cama o sofá… Es preferible comprar un cochecito con capazo “homologado” es decir, de cuerpo rígido, que puedas usar como cunita en esas visitas que el cojín antivuelco.

-          Intercomunicadores: esto dependerá de lo grande que sea tu casa o del lugar donde dejes a tu bebé. Por experiencia sé que ninguna madre puede resistir la tentación de ir a ver si su bebé está bien cada pocos minutos, por lo que el intercomunicador no te hará falta, al menos los primeros días, que tendrás siempre tu bebé a la vista…

           Esterilizador: aunque debo decir que resulta muy práctico tenerlo cuando el bebé toma varios biberones al día... Es prescindible porque se puede esterilizar en una olla con agua hirviendo y porque al principio, si das pecho, no tendrás nada que esterilizar. Sin embargo, es muy práctico si das bibe, porque te evita tener todos los bibes desperdigados y en 10 minutos están todos listos para su uso, con sólo apretar un botón. Los hay para microondas y eléctricos y ambos facilitan muco la vida...

         Sacaleches: esto más que para el bebé es para la mamá. De nuevo, es algo prescindible, a menos que estes convencida de que quieres dar el pecho a toda costa. Encuentro que puede ser útil también si en la subida de leche hay congestión, pero no recomendaría comprarlo sí o sí, porque tiene un precio elevado que difícilmente se amortiza.

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Preparando la piel para la vuelta al trabajo: prueba de producto Singuladerm

En el período vacacional, especialmente en el mes de agosto y principio de septiembre  muchas mujeres preparan su vuelta al trabajo. Algunas incluso lo haréis por primera vez tras meses de baja si tuvisteis a vuestros bebés en primavera. Y es normal que queráis estar bien para vosotras y para los demás en esta reentré.

Las que ya hayáis leído algunos de mis posts sabréis que soy de las que piensan que es importante sentirse bien como mujer además de como madre tras la maternidad. Le doy importancia al cuidado físico y estético porque creo que es la mejor forma de sentirse bien consigo misma tras la maternidad. Y es que, además de creer firmemente en que el embarazo y el postparto pueden ser buenas excusas para empezar a cuidarse en serio, pienso que ser mamá no es para nada incompatible con ser mujer.

Pero las que me seguís también sabréis que no soy precisamente de las que aconsejan mil y un productos para lograr este objetivo. De hecho, soy de las que creen que hay que gastar lo justo, pero en buenos productos, para conseguir buenos resultados.

Pues bien, justo durante el mes de agosto he estado probando un producto de Singuladerm del que me gustaría hablaros. Se trata del pack In & Out Antiedad que combina una crema facial para el día y la noche con unas cápsulas de nutricosmética (el envase trae 30, así que duran todo un mes, ya que se recomienda tomar una al día).

Ya sabéis que los meses de verano son especialmente agresivos con la piel. El sol, el mar o el aire de la montaña, el calor agreden nuestra piel y hacen que, a pesar del bronceado, las arrugas se marquen más en nuestro rostro. Si a eso le sumamos el cansancio de las noches en vela y los días de constante atención a nuestros bebés, no es raro que nuestro rostro, en lugar de lucir luminoso y relajado llegue tras las vacaciones más deteriorado que nunca…. Para contrarestar esos signos de cansancio, debidos al clima pero también el paso del tiempo, los años, las obligaciones diarias, etc., Singuladerm ha desarrollado este pack que promete resultados contra la oxidación cutánea, las arrugas y la flacidez.

Os explico paso a paso lo que a mí me ha parecido y los resultados que ha dado la prueba:

El pack es elegante y de diseño moderno, cuidado, muy limpio. La elección de la caja en la que vienen los dos productos y la combinación de ambos creo que justifican el precio del producto, en torno a los 60 €. De hecho, hay cremas en el mercado que cuestan lo mismo y no se combinan con nutracétucos, por lo que creo que el precio es razonable para lo que ofrece el pack (30 cápsulas + 1 bote de crema de  50 ml.), tanto a nivel de contenido como de diseño.

La crema tiene una textura más bien gelatinosa. Una vez aplicada crea como una capa fresca sobre la piel que da sensación de hidratación. Personalmente la prefiero como crema de noche que como crema de día, pues en verano, con el calor, hay momentos en los que esa pátina  durante el día te da sensación de sudor. Sin embargo, el frescor que aporta es muy agradable para las noches de verano.

El bote de boca ancha permite una fácil aplicación de la crema y la tapa de rosca es perfecta para poder llevarla en el neceser sin miedo a que se derrame al transportarla. Además, me gusta que no tenga un aroma excesivo, pues hay cremas cuyo aroma me irrita los ojos, cosa que no me pasa con esta.

Y ahora vamos a lo más importante, los resultados: personalmente , tras 15 días de aplicación y consumo diario de las cápsulas empecé a notar ya los beneficios. En concreto, la piel estaba más tersa, luminosa e hidratada. Al finalizar el mes no es que me hayan desaparecido todas las arrugas de golpe, pero sí debo reconocer que la piel está más suave, los surcos de expresión menos marcados y tengo una agradable sensación de frescor constantemente.

Se trata de un producto que sin duda recomendaría y no sólo para el verano o la vuelta al trabajo. Como en todo, la condición es usarla tal como especifica el fabricante. Es decir, hay que ser constantes para obtener los resultados. Pero es cierto que los resultados llegan, y son visibles.